{"id":656,"date":"2026-03-13T11:35:08","date_gmt":"2026-03-13T16:35:08","guid":{"rendered":"https:\/\/infectoweb.elinfinito.com.co\/?p=656"},"modified":"2026-03-13T12:06:10","modified_gmt":"2026-03-13T17:06:10","slug":"sobrepeso-y-obesidad-en-ninos-y-adolescentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/infectoweb.com\/index.php\/2026\/03\/13\/sobrepeso-y-obesidad-en-ninos-y-adolescentes\/","title":{"rendered":"Sobrepeso y obesidad en ni\u00f1os y adolescentes"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"656\" class=\"elementor elementor-656\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4a70a267 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"4a70a267\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;arrow&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 700 10\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M350,10L340,0h20L350,10z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-039ce5b elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list\" data-id=\"039ce5b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon-list.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-icon-list-items\">\n\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-heartbeat\" viewBox=\"0 0 512 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M320.2 243.8l-49.7 99.4c-6 12.1-23.4 11.7-28.9-.6l-56.9-126.3-30 71.7H60.6l182.5 186.5c7.1 7.3 18.6 7.3 25.7 0L451.4 288H342.3l-22.1-44.2zM473.7 73.9l-2.4-2.5c-51.5-52.6-135.8-52.6-187.4 0L256 100l-27.9-28.5c-51.5-52.7-135.9-52.7-187.4 0l-2.4 2.4C-10.4 123.7-12.5 203 31 256h102.4l35.9-86.2c5.4-12.9 23.6-13.2 29.4-.4l58.2 129.3 49-97.9c5.9-11.8 22.7-11.8 28.6 0l27.6 55.2H481c43.5-53 41.4-132.3-7.3-182.1z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text\">Sobrepeso<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-540d307b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"540d307b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Sobrepeso y obesidad en ni\u00f1os y adolescentes<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-73dc21e2 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"73dc21e2\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-67b853e4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"67b853e4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>By InfectoWeb\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-491612d4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"491612d4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Posteado en, 2023<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1a7f0870 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"1a7f0870\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3be83070 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"3be83070\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-56856547 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"56856547\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-415a4ec e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"415a4ec\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3638decf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3638decf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Los problemas de obesidad a temprana edad no son tomados en serio en ocasiones. Se tiene la creencia de que es solo una etapa en el crecimiento y que con el tiempo desaparecer\u00e1, pero el sobrepeso y la obesidad en los j\u00f3venes puede traer afecciones en su salud en el futuro. En los \u00faltimos a\u00f1os las cifras han aumentado en Am\u00e9rica latina, seg\u00fan la UNICEF (2021) se estima que al menos 3 de cada 10 ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes entre los 5 y 19 a\u00f1os viven con sobrepeso en la regi\u00f3n.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-733ef3ea elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"733ef3ea\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Entre las causas m\u00e1s relacionadas est\u00e1 el cambio en la alimentaci\u00f3n a lo largo de los a\u00f1os, pues pasamos de adquirir productos naturales y caseros a procesados y ultraprocesados. Aumentamos la ingesta de productos envasados con exceso de az\u00facar, grasas y sal a\u00f1adidos, y claro, escaso valor nutricional; estos productos son de f\u00e1cil acceso, bajo costo y alta promoci\u00f3n en medios masivos, lo que provoca su alto consumo. Sin olvidar la falta de actividad f\u00edsica.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4e12fee elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4e12fee\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Como resultado del sobrepeso y la obesidad, pueden surgir enfermedades graves como la artritis degenerativa, enfermedad card\u00edaca, accidente cerebrovascular y varias formas de c\u00e1ncer. Aunque como bien sabemos, estas enfermedades no suelen afectar sino hasta mucho m\u00e1s adelante en la vida, otros problemas m\u00e9dicos pueden surgir durante la adolescencia para los j\u00f3venes que padecen obesidad son por ejemplo: hipercolesterolemia e hipertrigliceridemia, infecciones de la piel, desde hongos atrapados en los pliegues de la piel y las \u00e1reas dif\u00edciles de limpiar y las bacterias, seudoginecomastia, en la que el tejido graso en exceso da a los ni\u00f1os la apariencia de tener senos, dolor de espalda, dolor de rodilla, cadera o muslo por deslizamiento de cabeza de la ep\u00edfisis femoral, entre otras tantas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3a70311 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3a70311\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Adem\u00e1s de los problemas f\u00edsicos que esto conlleva, tambi\u00e9n est\u00e1n los emocionales. Puede que muchos adolescentes con sobrepeso sean populares con sus compa\u00f1eros, pero en general nuestra cultura est\u00e1 obsesionada con la delgadez, el estigma social asociado con la obesidad est\u00e1 profundamente arraigado y es dif\u00edcil para muchos chicos y chicas con sobrepeso escapar de \u00e9l, dejando a futuro no solo posibles enfermedades, sino tambi\u00e9n una marca en el autoestima.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-671f0eec e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"671f0eec\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5322636f elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"5322636f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"534\" src=\"https:\/\/infectoweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/flat-lay-charts-organic-food-lunch-boxes-1024x683.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-690\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/infectoweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/flat-lay-charts-organic-food-lunch-boxes-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/infectoweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/flat-lay-charts-organic-food-lunch-boxes-300x200.jpg 300w, https:\/\/infectoweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/flat-lay-charts-organic-food-lunch-boxes-768x512.jpg 768w, https:\/\/infectoweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/flat-lay-charts-organic-food-lunch-boxes-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/infectoweb.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/flat-lay-charts-organic-food-lunch-boxes-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5757ee75 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5757ee75\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Diferentes entidades a nivel mundial y nacional, vienen impulsando proyectos en colaboraci\u00f3n con los gobiernos de la regi\u00f3n, para mejorar el estado nutricional de la poblaci\u00f3n, orientando a familias y comunidades, y contribuyendo en la implementaci\u00f3n de acciones regulatorias para cambiar los malos h\u00e1bitos alimentarios. En el caso de UNICEF recomienda que mediante la adecuada lactancia materna, la buena alimentaci\u00f3n complementaria a partir de los seis meses de edad, el acceso a alimentos nutritivos y variados, la ingesta suficiente de agua y la pr\u00e1ctica cotidiana de actividad f\u00edsica, podemos empezar a generar cambios en el peso de los ni\u00f1os y adolescentes.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5044595f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5044595f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Aun as\u00ed, sabemos que no es total el apoyo que prestan los gobiernos a esta problem\u00e1tica, por inter\u00e9s propios. Es por eso que como todos aquellos problemas de salud p\u00fablica debemos exigir a estos entes mayor control en la ingesta de estos alimentos procesados en los colegios y comedores comunitarios donde miles de ni\u00f1os y adolescentes en el pa\u00eds adquieren sus alimentos, adem\u00e1s de poner tambi\u00e9n de nuestra parte ense\u00f1ando a nuestros j\u00f3venes a consumir m\u00e1s frutas, verduras, leguminosas y agua, evitando tantos az\u00facares y grasas trans, sin olvidar recordar la pr\u00e1ctica de actividad f\u00edsica para as\u00ed prevenir enfermedades a corto y largo plazo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2ca4a3c6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2ca4a3c6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Referencias:<\/strong><\/p><ul class=\"wp-block-list\"><li>Healthy Children Org. (S.F). Impacto de la obesidad en la salud del adolescente.<a href=\"https:\/\/www.healthychildren.org\/Spanish\/health-issues\/conditions\/obesity\/Paginas\/Obesitys-Impact-on-Teen-Health.aspx?gclid=Cj0KCQjw3v6SBhCsARIsACyrRAlOVY1DTwvGbghPWqC2sY7-tsmLNiX_Ro6R9pMub7XeMfo_uDYyejYaAiAPEALw_wcB\"> https:\/\/www.healthychildren.org\/Spanish\/health-issues\/conditions\/obesity\/Paginas\/Obesitys-Impact-on-Teen-Health.aspx?gclid=Cj0KCQjw3v6SBhCsARIsACyrRAlOVY1DTwvGbghPWqC2sY7-tsmLNiX_Ro6R9pMub7XeMfo_uDYyejYaAiAPEALw_wcB<\/a><\/li><li>OMS. (2021). Obesidad y sobrepeso. Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud.\u00a0<a href=\"https:\/\/www.who.int\/es\/news-room\/fact-sheets\/detail\/obesity-and-overweight\">https:\/\/www.who.int\/es\/news-room\/fact-sheets\/detail\/obesity-and-overweight<\/a><\/li><li>UNICEF. (2021).\u00a0 3 de cada 10 ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes en Am\u00e9rica Latina y el Caribe viven con sobrepeso.\u00a0<a href=\"https:\/\/www.unicef.org\/lac\/comunicados-prensa\/3-de-cada-10-ninos-ninas-y-adolescentes-en-america-latina-y-el-caribe-viven-con-sobrepeso\">https:\/\/www.unicef.org\/lac\/comunicados-prensa\/3-de-cada-10-ninos-ninas-y-adolescentes-en-america-latina-y-el-caribe-viven-con-sobrepeso<\/a><\/li><li>UNICEF. (2020). Sobrepeso y obesidad infantil y adolescente: un problema que va en aumento. <a href=\"https:\/\/www.unicef.org\/colombia\/comunicados-prensa\/sobrepeso-y-obesidad-infantil-y-adolescente-un-problema-que-va-en-aumento\">https:\/\/www.unicef.org\/colombia\/comunicados-prensa\/sobrepeso-y-obesidad-infantil-y-adolescente-un-problema-que-va-en-aumento<\/a><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6b763683 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"6b763683\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sobrepeso Sobrepeso y obesidad en ni\u00f1os y adolescentes By InfectoWeb\u00a0 Posteado en, 2023 Los problemas de obesidad a temprana edad no son tomados en serio en ocasiones. Se tiene la creencia de que es solo una etapa en el crecimiento y que con el tiempo desaparecer\u00e1, pero el sobrepeso y la obesidad en los j\u00f3venes&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":685,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-656","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estilo-de-vida-prevencion-y-bienestar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/infectoweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/infectoweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/infectoweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infectoweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infectoweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=656"}],"version-history":[{"count":44,"href":"https:\/\/infectoweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":710,"href":"https:\/\/infectoweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656\/revisions\/710"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infectoweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/685"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/infectoweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/infectoweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/infectoweb.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}